혹시 요즘 들어 깜빡깜빡하는 일이 잦아지셨나요? 계단을 조금만 올라도 숨이 차고, 아침에 일어나는 게 천근만근 무겁게 느껴지시나요? 손발이 차갑고 저린 느낌 때문에 밤잠을 설치기도 하고요. 많은 분들이 ‘나이가 들어서 그렇겠지’, ‘요즘 피곤해서 그래’라며 대수롭지 않게 넘기지만, 사실 우리 몸의 혈관이 보내는 위험 신호일 수 있습니다. 혈관이 답답해지면 혈액순환이 원활하지 않아 만성피로부터 시작해 기억력 저하, 심각하게는 뇌졸중이나 심근경색 같은 치명적인 심혈관질환으로 이어질 수 있습니다. 마치 오래된 수도관에 녹이 슬고 이물질이 끼는 것처럼, 우리 혈관도 관리가 필요합니다. 오늘 이 글을 통해 혈관 건강의 중요성을 깨닫고, 막막했던 혈관 청소의 해답을 찾아가시길 바랍니다.
혈관 건강 핵심 요약 3가지
- 혈관이 막히면 우리 몸 전체의 기능이 저하되며, 특히 뇌 기능과 직결되어 기억력 저하, 어지럼증 등을 유발할 수 있습니다.
- 혈행개선과 기억력 개선에 도움을 주는 은행잎추출물과 혈전 용해를 돕는 나토키나제 성분은 혈관 건강 관리에 핵심적인 역할을 합니다.
- 진센큐와 같은 식약처 인증 건강기능식품과 함께 꾸준한 생활 습관 개선을 병행하는 것이 답답한 혈관을 관리하는 가장 효과적인 방법입니다.
우리 몸의 생명선, 혈관 건강의 중요성
혈관은 우리 몸 구석구석에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 실어 나르는 중요한 통로입니다. 혈관 길이가 지구 두 바퀴 반에 달한다는 사실, 알고 계셨나요? 이토록 길고 복잡한 혈관에 문제가 생기면 혈액순환이 원활하지 않게 되고, 이는 곧바로 다양한 건강 문제로 이어집니다. 특히 콜레스테롤이나 혈전(피떡)이 쌓여 혈관이 좁아지거나 막히면 고혈압, 고지혈증, 당뇨와 같은 만성질환의 위험이 커집니다. 더 나아가 뇌졸중, 심근경색과 같은 심혈관질환의 직접적인 원인이 되기도 합니다. 평소 느끼는 손발 저림, 수족냉증, 잦은 두통과 어지럼증, 이명, 건망증 등도 모두 혈행개선이 필요하다는 신호일 수 있습니다.
혈관 건강을 위한 대표 성분들
혈관 건강을 지키기 위해 주목해야 할 기능성 원료들이 있습니다. 바로 은행잎추출물과 나토균배양분말(나토키나제)입니다.
기억력과 혈행을 동시에, 은행잎추출물
은행잎추출물, 혹은 징코, 징코빌로바라고도 불리는 이 성분은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 하는 데 도움을 줍니다. 핵심 지표 성분인 ‘플라보놀 배당체’는 항산화 작용을 통해 혈관을 보호하고, 뇌 기능 활성화에도 긍정적인 영향을 미쳐 기억력 개선 및 집중력 저하 문제에 도움을 줄 수 있습니다. 이 때문에 부모님 선물이나 두뇌 건강이 중요한 수험생 영양제로도 많이 추천됩니다.
혈관 속 찌꺼기 청소부, 나토키나제
나토균배양분말의 핵심 효소인 나토키나제는 혈관 속 시한폭탄이라 불리는 혈전(피브린)을 용해하는 능력이 뛰어납니다. ‘피브린용해효소활성’ 수치가 높을수록 그 기능이 우수하다고 평가받죠. 끈적끈적한 혈액을 맑게 하고 혈액의 흐름을 방해하는 요소를 제거하여 전반적인 혈관 건강과 혈압 관리에 도움을 줍니다. 이는 치매 예방은 물론, 심혈관질환 예방에 중요한 역할을 합니다.
그래서, 진센큐가 주목받는 이유
진센큐는 바른영양연구소(바른뉴트리, 네이처퓨어코리아)에서 선보이는 혈관 건강 전문 건강기능식품입니다. 식약처로부터 기능성을 인정받은 핵심 원료인 은행잎추출물과 나토균배양분말을 주원료로 하며, 유해산소로부터 세포를 보호하는 항산화 영양소 비타민E까지 함유하여 시너지를 높였습니다. 특히 NON-GMO 원료를 사용하고, 영양소 파괴를 최소화하는 저온 초임계 추출 공법을 적용하여 성분의 순도와 안전성을 높인 점이 특징입니다.
| 핵심 성분 | 주요 기능성 | 기대할 수 있는 효능 |
|---|---|---|
| 은행잎추출물 | 기억력 개선·혈행 개선에 도움을 줄 수 있음 | 두뇌 건강 증진, 건망증 및 집중력 저하 완화, 활력 증진 |
| 나토균배양분말 | 혈압이 높은 사람에게 도움을 줄 수 있음 | 혈관 청소, 혈전 생성 억제, 원활한 신진대사 촉진 |
| 비타민E | 유해산소로부터 세포를 보호하는 데 필요 | 항산화 작용, 세포 노화 방지, 피로 회복 |
이런 분들께 진센큐를 추천합니다
- 중장년층 부모님 40대, 50대 이상이 되면 혈관 노화가 본격적으로 진행됩니다. 부모님의 활력 있는 노후와 혈관 건강을 위한 선물로 적합합니다.
- 피로에 지친 직장인과 수험생 잦은 야근과 스트레스, 불규칙한 생활 습관으로 만성피로에 시달리고 집중력이 떨어진 분들의 뇌 기능 활성화와 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다.
- 혈액순환 문제로 불편을 겪는 분 평소 손발 저림, 수족냉증, 어지럼증, 두통, 난청, 이명 등으로 일상에 불편함을 느끼는 분들의 혈행개선에 도움을 줄 수 있습니다.
진센큐 복용법 및 주의사항
진센큐 섭취 방법은 매우 간단합니다. 1일 1회, 1정을 충분한 물과 함께 섭취하면 됩니다. 섭취 시간은 식후를 권장하며, 위장이 예민한 분들은 식사 직후에 드시는 것이 좋습니다. 다만, 의약품(특히 항응고제)을 복용 중이거나 특정 질환이 있는 경우, 임산부나 수유부는 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 안전합니다. 제품의 정확한 가격, 할인 정보 등은 변동될 수 있으므로 공식몰을 통해 확인하는 것이 가장 정확하며, 일부 약국에서도 찾아볼 수 있습니다.
혈관 청소를 돕는 생활 습관 7가지
영양제 섭취와 함께 건강한 생활 습관을 병행하면 혈관 건강 관리에 더욱 큰 시너지를 낼 수 있습니다. 오늘부터 하나씩 실천해보세요.
- 규칙적인 유산소 운동 걷기, 조깅, 수영 등은 혈액순환을 촉진하고 혈관 탄력을 높이는 가장 좋은 방법입니다. 일주일에 3회 이상, 30분씩 꾸준히 실천해보세요.
- 혈관에 좋은 음식 섭취 오메가-3가 풍부한 등푸른생선, 불포화지방산이 많은 견과류, 항산화 성분이 풍부한 채소와 과일을 식단에 자주 포함시키세요.
- 충분한 물 마시기 물은 혈액의 농도를 묽게 만들어 혈액순환을 원활하게 돕습니다. 하루 1.5~2리터의 물을 꾸준히 마시는 습관을 들이세요.
- 나트륨 섭취 줄이기 짠 음식은 혈압을 높여 혈관에 부담을 줍니다. 국이나 찌개의 국물 섭취를 줄이고 가공식품을 피하는 것이 좋습니다.
- 금연과 절주 흡연은 혈관을 수축시키고 손상시키는 주범이며, 과도한 음주는 혈중 중성지방 수치를 높여 혈관 건강에 해롭습니다.
- 스트레스 해소하기 만성적인 스트레스는 혈압을 높이고 혈관에 염증을 유발할 수 있습니다. 명상, 취미 생활 등 자신만의 스트레스 해소법을 찾으세요.
- 정기적인 건강 검진 자신의 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 정기적으로 확인하고 관리하는 것은 혈관 질환을 예방하는 첫걸음입니다.
